Relación entre la carga física ocupacional y la salud metabólica: asociación entre el comportamiento sedentario extralaboral con el riesgo cardiovascular en trabajadores de la construcción

Abstract

La presente investigación analiza la "Paradoja de la Actividad Física" en trabajadores de la construcción de Cipolletti, Río Negro. El objetivo central fue determinar la asociación entre el comportamiento sedentario extralaboral y la obesidad central, medida a través del Perímetro Abdominal. Mediante un estudio descriptivo y transversal, se aplicó el Cuestionario Global de Actividad Física (GPAQ) a una muestra de operarios con alta demanda física. Los resultados sugieren que los elevados niveles de actividad física ocupacional (AFO) no actúan como factor protector suficiente frente al riesgo cardio metabólico cuando coexisten con un tiempo sentado prolongado en el ocio. Se concluye que el sedentarismo extralaboral es el determinante crítico de la expansión del tejido adiposo visceral, validando la necesidad de reorientar las estrategias de salud laboral hacia la gestión del tiempo libre.

This research analyzes the "Physical Activity Paradox" among construction workers in Cipolletti, Río Negro. The primary objective was to determine the association between leisure-time sedentary behavior and central obesity, measured via Waist Circumference (WC). Through a descriptive and cross-sectional study, the Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ) was administered to a sample of workers with high physical job demands. The results suggest that elevated levels of occupational physical activity (OPA) do not serve as a sufficient protective factor against cardiometabolic risk when they coexist with prolonged sitting time during leisure hours. It is concluded that leisure-time sedentary behavior is the critical determinant of visceral adipose tissue expansion, validating the need to reorient occupational health strategies toward the management of free time.